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虽然慕梦之中无法原谅自己哥哥在姐姐去世时的不作为，但是当莫踏忧问起喜欢哪个区域时，她的第一反应还是这个小国，她的国家，那座不大的城市，那个偏小的皇宫，她实在是有太多记忆在兴城，在洛克了。

所以莫踏忧满足了她的想法，但带着小公主重新回到了洛克境内，不过并没有直接去兴城，而是找了一个偏僻的山间谷地，在这里过上了隐士一般的生活，每日在其中修炼锻炼自身。

而今天就是考验莫踏忧这段时间成果的日子，考验他能力的日子。

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怰阳带着莫踏忧又将训练地点选在了瀑布附近，只是这个瀑布就不是之前吕那硬生生造出来的感觉了，足足五十米的瀑布，庞大的水流冲击莫踏忧还适应了好一阵子，才可以在水流的影响下行动自如。

莫踏忧深吸一口气，通过自己的呼吸法逐步将自己的身体技能提到到顶点，就是这简单的一步莫踏忧就练习了大约半年才终于掌握，不过这也只是最难的第一步而已，后来熟练了之后，莫踏忧已经可以在七个呼吸之内将自己的身体情况提到最高点了。

感受着自己浑身充盈着的力量，再看看远处那汹涌怒号的瀑布水流，今天就是莫踏忧测试自己成果的日子，自己的对手就是那五十多米高的瀑布，利用卸力与借力的手法，莫踏忧需要直接逆流而上，到达瀑布中央之后，再一拳挥出，将整个瀑布断流，吕说过，如果莫踏忧可以完成这一步，也就意味着他的训练已经暂时告一段落了，接下来的训练方式在这灵力短缺的阿达拉是做不到的，那也就意味着莫踏忧在阿达拉的路程终于只要走向完结了。

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