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石桌上一本玉简引起了林阳的兴趣，林阳将玉简上的尘土吹掉后，打开玉简开始翻看。

在玉简的第一页写着，《练气基础功法》几个大字，接着开始介绍有关练气的修炼法门。

所为练气，就是天地之间有一种特殊的气体，叫做灵气。

当身心放松后，就可以感应到这种灵气的存在。

感应到灵气是练气的第一步，接下来就是将感应的灵气吸入体内。

灵气入体以后，这些灵气可以汇聚到一处叫做灵根的地方。

身体吸收的灵气越多，体内积攒的灵力，也就越多，自身的实力也就会越强大。

而玉简之上介绍了几种打坐吐纳之法，之后又对灵石进行介绍。

林阳也重点查看了灵石这部分内容，所谓灵石就是能够吸收天地灵气的一种特殊石头。

这种石头经过漫长的岁月，吸收了天地灵气，这些灵气可以保存在这些石头之中，不会流失。

这种能够保存灵气的石头叫做灵石。

灵石按照等阶可以划分为：低阶灵石，中阶灵石，高阶灵石和顶阶灵石。

一颗中阶灵石蕴含的灵气量，相当于一百颗低阶灵石蕴含的灵气量。

因此一颗中阶灵石，就可以兑换一百颗低阶灵石。

同样一颗高阶灵石蕴含的灵气量又相当于一百颗中阶灵石蕴含的灵气量。

因此一颗高阶灵石，又可以兑换一百颗中阶灵石。

看到这儿，林阳想起半月前，他刚刚来到乌凉山矿脉时，那位吴管事的讲话。

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