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“低层潜意识虽然说是“低层“，但是它的运作其实是非常高级而复杂的，管理身体运作这个部分，低层潜意识向来是做得很好，对于维持人体健康贡献也良多，人会生病，通常还是受到了意识的不当干扰呢！低层潜意识是藏量无限的记忆库，人的一生大大小小、巨细靡遗的记忆全部储存于此。低层潜意识也是兽性、本能的世界，是人类原始而不文明的部分，是犯罪及暴力行为的源头。低层潜意识容纳了所有不被意识接受的压抑，因而形成了恐惧症、强迫性的思想行为、妄想、幻觉及噩梦，这个部分的低层潜意识没有逻辑、理性，而以强烈、动态、隐讳的姿态，犹如地球核心高温高压的岩浆，时时在汹涌翻腾，日夜不休。”

“中层潜意识，精神分析学派称为“前意识“，是指平常没有存放在意识的材料，只要我们进行回忆、思考、表达就能调动出来的，这些材料就是位于中层潜意识。比方说，“你的行动电话号码是？““你的高一老师叫什么名字？““你的第一个男朋友是谁？“诸如此类。这些问题还没提出之前，数据并不在你的意识，而是储存在中层潜意识，意识和中层潜意识之间并没有鸿沟，很容易借着反省而引入意识层次，有时一个反问就足够了，凡是埋藏在低层潜意识的，就很难发觉，这是心理治疗者最大的挑战。”

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